Bij HoefHart Coaching werk ik samen met mijn paard Nova. Wanneer je bij mij komt voor een sessie, nemen we eerst rustig de tijd om kennis te maken en jouw hulpvraag, verlangen of doel helder te krijgen.

Daarna gaan we samen met Nova aan de slag. Er is geen vast draaiboek; iedere sessie is anders. Paarden leven volledig in het moment en reageren op wat zij waarnemen in hun omgeving. Daardoor maken ze vaak zichtbaar wat bewust of onbewust speelt. Soms gebeurt dat heel duidelijk, soms juist in kleine, subtiele signalen.

Je hoeft geen ervaring met paarden te hebben. Veiligheid en rust staan altijd voorop. Jij bepaalt je eigen tempo en hebt altijd de ruimte om afstand te nemen wanneer dat nodig is.

Tijdens de sessie begeleid ik je met vragen, oefeningen en observaties. Nova helpt daarbij op haar eigen, eerlijke manier mee. Samen onderzoeken we wat jou mogelijk tegenhoudt, wat je nodig hebt en welke stap jou verder kan helpen.

Ik geloof niet in kant-en-klare adviezen. De antwoorden zitten uiteindelijk al in jezelf. Mijn rol is om je samen met Nova te begeleiden bij het ontdekken daarvan.

Nee zeker niet! Ook als je helemaal geen ervaring hebt met paarden of ze zelfs een beetje spannend vindt is paardencoaching zeker een optie voor je. Ik begeleid je in alle rust en zorg ervoor dat je een veilige ervaring kunt opdoen. Ik werk met meerdere paarden, groot en klein, dus we stemmen altijd samen af wat voor jou prettig voelt op dat moment.

En vind je het echt te spannend dan is werken op grotere afstand tot de paarden of met een hek tussen jou en de paarden ook altijd een optie

Dat kan natuurlijk en dat is helemaal prima. Ik zorg sowieso dat de setting altijd zo veilig mogelijk is. Mocht je angst hebben voor paarden geef dit dan duidelijk van te voren aan bij mij en dan kan ik daar rekening mee houden. Het is ook niet dat we de hele tijd fysiek met een paard bezig zullen zijn. 

Tijdens een coachingsessie werk je samen met mij en de paarden hebben daar dan (vaak) iets over te zeggen, zo moet je het eigenlijk heel zwart-wit gezegd een beetje zien. Dit kan soms door wat meer contact met je te zoeken, maar dit kan ook zeker gewoon op afstand gebeuren.

Het is dus absoluut niet noodzakelijk dat je "iets" met paarden hebt.

De kans is wel groot dat je na een sessie/traject op een andere manier naar deze prachtige dieren zult kijken!

Het is tijdens de sessies niet de bedoeling dat je op het paard gaat zitten. Ook uitgebreid knuffelen met de paarden is niet de insteek van een paardencoaching. Als het moment zich aandient mag dit natuurlijk best wel, maar in principe loopt het paard gewoon los en bepaalt zelf wanneer en op welke manier hij toenadering zoekt. Dit maakt juist dat het heel krachtig kan overkomen omdat het vanuit het paard zelf geinitieerd wordt.

Sommige verzekeraars willen het deels vergoeden. Dan valt het onder alternatieve zorg. Maar dat is per verzekeraar anders. Het is wel de moeite waard om dit even na te vragen bij jouw verzekeraar.

Coaching wordt soms ook vergoed via de werkgever. Bijvoorbeeld als je een vitaliteitsbudget hebt. Ook dit is dus de moeite waard om even na te zoeken voor jezelf